El aparato locomotor (huesos, articulaciones y músculos) sostiene, protege y mueve el cuerpo.
Sistema óseo
- Unos 206 huesos: largos (fémur), cortos (vértebras), planos (omóplato).
- Funciones: sostener, proteger, permitir el movimiento.
- Articulaciones: móviles (rodilla), semimóviles (vértebras), fijas (cráneo). Unidas por ligamentos.
Sistema muscular
- Más de 600 músculos, unidos al hueso por tendones.
- Se contraen y relajan; trabajan en parejas (bíceps y tríceps).
- Voluntarios (brazos) e involuntarios (corazón).
Cuidados
- Ejercicio, buena postura, calcio y descanso.
Errores frecuentes
- Ligamento (hueso-hueso) ≠ tendón (músculo-hueso).
- Médula ósea (dentro del hueso) ≠ médula espinal (sistema nervioso).
- Un músculo que se contrae se acorta, no se alarga.