Enseignement moral et civique · CP

Fiche de révision : je reconnais mes émotions

L’essentiel à connaître, sur une seule page. Imprime-la ou enregistre-la en PDF.

ULUMINE · Enseignement moral et civique · CP

Je reconnais mes émotions

Les émotions sont normales. Je les reconnais et je les dis avec des mots.

Les six émotions

joie · tristesse · peur
colère · dégoût · surprise

Je dis ce que je ressens

« Je me sens… parce que… »

Si l’émotion est trop forte

Je respire lentement.
Je m’éloigne un peu.
J’en parle à un adulte.

Pièges à éviter

Penser qu’une émotion est interdite : elles sont toutes normales.
Taper au lieu de parler.

À découvrir aussi

CP · Enseignement moral et civique

Les règles de la classe et de l’école

Comprendre à quoi servent les règles de la classe, connaître ses droits et ses devoirs d’élève et les adultes de l’école. Cours et exercices d’EMC au CP.

CP · Enseignement moral et civique

Repérer les dangers et être un bon piéton

Repérer les dangers autour de soi, à l’école et dans la rue, et apprendre les règles du piéton pour traverser en sécurité. Cours et exercices d’EMC au CP.

CP · Enseignement moral et civique

Prendre soin de soi : hygiène, intimité et droits de l’enfant

Les gestes d’hygiène, le respect de son corps et de son intimité, l’égalité filles-garçons et les droits de l’enfant. Cours et exercices d’EMC au CP.