Entre l’enfance et l’âge adulte, le corps se transforme : c’est la puberté. Ces changements sont normaux et arrivent à chacun, mais pas au même âge ni de la même façon pour tout le monde.
Objectifs
- Décrire les principaux changements du corps à la puberté
- Repérer la poussée de croissance sur une courbe
- Comprendre que la puberté commence à des âges différents selon les personnes
1. Les changements visibles
| Chez les filles et les garçons | Plutôt chez les filles | Plutôt chez les garçons |
|---|---|---|
| la taille et la masse augmentent vite | les seins se développent | la barbe et la moustache apparaissent |
| des poils poussent sous les bras et au niveau du pubis | les hanches s’élargissent | la voix devient plus grave (la mue) |
| les organes génitaux externes se développent | les premières règles apparaissent | les épaules s’élargissent |
D’autres changements sont fréquents : la peau et les cheveux deviennent plus gras, la transpiration augmente. Une bonne hygiène (douche, vêtements propres) devient alors plus importante.
2. La poussée de croissance
Une courbe de croissance montre la taille d’une personne en fonction de son âge. Pendant l’enfance, la courbe monte régulièrement. Au moment de la puberté, elle monte plus vite : c’est la poussée de croissance. Ensuite, la croissance ralentit puis s’arrête.
Lire une courbe
Léa mesure 138 cm à 10 ans, 141 cm à 11 ans, 149 cm à 12 ans.
- Entre 10 et 11 ans : 141 − 138 = 3 cm.
- Entre 11 et 12 ans : 149 − 141 = 8 cm.
Léa a grandi beaucoup plus vite entre 11 et 12 ans : sa poussée de croissance a commencé.
3. Chacun son rythme
La puberté commence le plus souvent entre 8 et 13 ans chez les filles et entre 9 et 14 ans chez les garçons. En moyenne, elle débute un peu plus tôt chez les filles. Dans une même classe, certains élèves ont déjà beaucoup changé, d’autres pas encore : c’est normal.
4. À quoi servent ces changements ?
La puberté est la période pendant laquelle le corps devient progressivement capable de se reproduire. Tu étudieras au CM2 les organes qui permettent la reproduction.
À retenir
- La puberté est la période où le corps de l’enfant se transforme en corps d’adulte.
- Taille et masse augmentent vite, des poils apparaissent, les organes génitaux se développent.
- Elle commence à des âges différents selon les personnes : ces différences sont normales.
- À la puberté, le corps devient capable de se reproduire.
Et maintenant, à toi !
Vérifie que tu as compris avec les exercices, puis révise avec la fiche.